Mayca Figueroa
La terapia es una relación entre personas, así que antes de contarte cómo trabajo, me parece justo contarte un poco quién soy y qué es importante para mí cuando acompaño a alguien.
Soy psicóloga general sanitaria (si no eres psicólogo probablemente esto suene un poco raro; simplemente significa que estoy habilitada para ejercer y acompañar procesos terapéuticos).
Aunque soy de Jaén, actualmente vivo en Valencia, donde ofrezco terapia presencial a adultos. También trabajo en formato online, porque a veces la distancia, los horarios o el ritmo de vida hacen que necesitemos otras formas de cuidarnos.
Mi trayectoria comenzó en la neuropsicología, y durante mucho tiempo ese fue mi principal ámbito de trabajo. Fue precisamente ahí donde descubrí algo importante para mí: más allá de comprender cómo funciona nuestra mente, lo que realmente me apasiona es acompañar a las personas desde un lugar cercano, humano y clínico.
Si tuviera que decir qué me define como psicóloga, probablemente hablaría de cercanía. Para mí no se trata solo de aplicar técnicas o herramientas, sino de construir un espacio donde puedas sentirte cómodo, comprendido y sin la sensación de tener que explicar o justificar demasiado lo que te pasa.
Creo que la terapia funciona mejor cuando se convierte en un lugar donde puedes entenderte un poco más, explorar pensamientos y emociones con calma y empezar a encontrar formas diferentes de relacionarte contigo mismo y con lo que estás viviendo.
No espero que llegues sabiendo exactamente qué te pasa o cómo explicarlo. A veces ese camino lo construimos juntos.
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